Kochen sollte ein Vergnügen sein, keine lästige Pflicht. Unsere Lunchbox macht es einfach und macht Spaß, wobei die Ernährung im Mittelpunkt steht. Unsere Rezepte basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und sind von den Blue Zones inspiriert, wo Menschen dank einer einfachen, aber wirkungsvollen Ernährungsweise über 100 Jahre alt werden. Diese Hundertjährigen ernähren sich pflanzenbasiert , reich an Bohnen, Vollkorn und fermentierten Lebensmitteln, und pflegen bewusste Essgewohnheiten wie die 80-%-Regel: Aufhören, bevor man sich zu voll fühlt. Unsere Mahlzeiten sind vollwertig, ballaststoffreich und so konzipiert, dass sie ohne Abfall nähren. Durch Kochen in großen Mengen und Zero-Waste-Techniken helfen wir Ihnen, Zeit zu sparen, Lebensmittelabfälle zu reduzieren und sich wieder in richtiges Essen zu verlieben.
